От каких продуктов питания нужно отказаться и почему после 35 лет. Сахар и мучное это понятно. Калории которые откладываются. алкоголь плохо влияет на кожу лица, да и на внешний вид в целом.
Подруга сказала что после 35 нужно отказаться от помидор. Якобы они влияют на кровеносную систему и по этому у нас сеточка появляется на ногах.
про помидоры впервые слышу. А вот кроме мучного и сладкого я лично отказалась еще и от фруктов после часу дня. Да и вообще стараюсь салаты овощные кушать, а не фрукты. А еще от молочного рекомендуют отказаться. видела фото результатов за всего 3 месяца, реально помолодевшие люди, но я не могу отказаться. хоть и не пью молоко, но сыры всевозможные это мое все.
Про помидоры тоже слышала, но так как я их не ем, то и разницы нет. А еще от яиц многие отказываются, но мне кажется что это белок который просто необходим.
Как в таком возрасте отказаться от яиц и молочного? А позвоночник вам уже не нужен? Может и веганство податься? Вести здоровый образ жизни. Не злоупотреблять вредностями и сладким. На ночь не жрать. А остальное… так один раз живем, похоронить себя во имя маленькой попы?
От всех наверное нужно откзааться. Я 2 недели вообще ни чего не ем. утром 2 яйца. Днем салатик без заправки но с запеченой курицей. И вечером стакан кефира. А результата ноль.