Узнала недавно что в чае черном, и во многих других горячих напитка содержится танин, который образует нерастворимые соединения с азотосодержащими средствами. Грубо говоря, лекарственные препараты не усваиваются как необходимо. Но мы привыкли пить чай и кофе по утрам как минимум. Так каким напитком можно заменить, ну хотя бы черный чай?
Подписаться
Если вы ищете напиток, который не содержит танина и может заменить черный чай, есть несколько альтернатив:
Зеленый чай: В отличие от черного чая, зеленый чай обработан меньше, что означает, что в нем содержится меньше танина. Он также богат антиоксидантами и считается более полезным для здоровья.
Травяные чаи: Травяные чаи, такие как мятный, ромашковый, липовый или фруктовые чаи, часто не содержат танина. Они предоставляют разнообразные варианты вкуса без кофеина.
Фруктовые напитки: Напитки на основе фруктов, такие как яблочный сок, гранатовый сок, или настойки из ягод, могут быть отличной альтернативой.
Красный чай (ройбуш): Ройбуш — это африканский чай, который не содержит кофеина и, как правило, имеет низкий уровень танина.
Какао: Натуральный какао без добавления сахара может быть хорошей альтернативой. Он не содержит танина и обладает своим собственным уникальным вкусом.
Зерновой кофе: Если вы привыкли к кофе, можно попробовать зерновой кофе, также известный как зеленый кофе. Он содержит меньше танина по сравнению с обжаренным кофе.
Для замены черного чая без танина, чтобы улучшить усвоение лекарств, можно использовать травяные чаи, такие как ромашковый, мятный, имбирный, или чай из шиповника. Эти чаи не содержат танина и могут способствовать лучшему усвоению лекарств.